ひとりごと

僕は、昔から憎しみや恨みで行動しないように心がけている。なぜならその感情はパワーがあり普通の人を戦士に変えるぐらいの事ができるけれど、本人がコントロールする事ができず下手をすれば暴徒になって自分や周りを不幸にするし自然と人や物事を侮辱するよ...

皆さん、人間生きていれば「甘えるな」と言われる事ってありますよね。僕も何度もありました吐きそうなぐらい、ASDの特性を努力不足だの根性だのしまいには甘えるなと罵られ「自分が悪い」と負のループに陥りもうどうにもならない時がありました。でも、今...

十代の頃自分には価値が無いと思っていた。僕はASDを持って生まれ人と違う事を卑下してきた。人よりやることが遅く覚えも悪く誇れる物が一切無い無価値な人間だと思っていた。その頃の自分の最も嫌だった事は、駅ですれ違う学生たちをみることだ。僕はその...

最近、気温が涼しくなり日中の活動がしやすくなった。でも、夕方と朝が少し肌寒くなり風邪をひきそうな感じだと思います。実際季節の変わり目というか気温の変化で体調がすぐれない人が何人か僕の周りにいてやはり季節は秋に変わってきているなと感じる今日こ...

僕は昨日の朝散歩に出た行き先は近所の海岸だ、到着すると浜は流木だらけですごいことになっていた（笑）ので流木を避けながら波打ち際をあるくことにした。秋の海岸は、朝の新鮮な空気と潮風と波の音が相まってとても気分が落ち着く。そして波打ち際で写真を...

皆さん、たまには遊ぼう時間を忘れて気の向くままに明日の事は明日の自分にまかせて今が楽しくあれば明日、明後日、未来も笑っていられるただこの世で生きてゆける事に幸せを感じるようになり風景に色がつき近づいて触れてみれば形が分かり視野が大きくなる、...

みなさんいかがお過ごしでしょうか、人間生きていれば孤独を感じることってありますよねなんだか自分が世の中から拒絶されたような、存在が「スッ」と消えたような感じがしませんか。？僕はそんな時、自分の内側へ入って自分をよく観察し内省をするのです。そ...

皆さん、忙しすぎてやりたいことができなくてなんだかすっきりしませんよね。それが期限があれば、なんとかそれに向かって処理していくのだが、これが期限もないモノだと期待と落胆がループして気がおかしくなって参ってしまう。幸い僕のやっている事は期限が...

僕は思う、あなたは知らず知らずのうちに憎むべき相手を探してはいませんか。普段は、平穏を望んでおきながら、他人の悪口に乗っかり伝言ゲームのように人から人へ伝わり駄目な団結力が生まれしまいには徒党を組んでその人を攻撃する。それがイジメとなるわけ...

いかがお過ごしでしょうか皆さんは、朝起きたくない時があるでしょうこのまま寝床から出ずに気が済むまで寝ていたいですよね。でも昔の人も同じような事を考えていて、マルクス・アウレリウスというローマ皇帝も自省録の中でこう語っている。　明けがたに起き...