みなさんいかがお過ごしでしょうか、人間生きていれば孤独を感じることってありますよね
なんだか自分が世の中から拒絶されたような、存在が「スッ」と消えたような感じがしませんか。？
僕はそんな時、自分の内側へ入って自分をよく観察し内省をするのです。そして、「今の自分は孤独だ」と、今を認めジタバタせずに「今はこんな時なんだ」と、気長にどっしりと構え来たるべき時に備えるのです。
孤独の時は自分の心の中が清流のように澄んでいて素の自分がよく見え内省をするのにぴったりなので自分自身と対話してどうありたいか何を後悔しているのか何をしたいのか問いかけてみよう。そして出た答えは否定せずにすべて肯定しこれからに役立てていこうまだまだ線路を敷いていかなければならぬので
コメント